Yin Yoga
Характеристики
|
Автор (укр)
|
Reinhardt, K. |
|
Вид группа
|
Penguin Group |
|
Кількість сторінок
|
192 |
|
Мова
|
Англійська мова |
|
Обкладинка
|
М'яка |
|
Рік видання
|
2016 |
| Dorling Kindersley | |
|
Категорії
|
Сучасна література |
Yin Yoga
Єдина книга, яка дає вам максимум інформації про йогу та допоможе захистити ваше тіло від негативного впливу. Уникайте навантажень на суглоби та серце за допомогою цього повільного стилю йоги.. Інь Йога пропонує засіб проти стресу та повсякденного життя. 54 медитативні пози та 20 цілеспрямованих послідовностей допоможуть вам досягти почуття балансу та відмінного фізичного самопочуття, що робить його ідеальним доповненням до зайнятого, активного способу життя і повертає вас у рівновагу.
