Good Habits, Bad Habits: The Science of Making Positive Changes That Stick
ISBN:
9781509864768
Good Habits, Bad Habits: The Science of Making Positive Changes That Stick
Характеристики
|
Кількість сторінок
|
320 |
|
Мова
|
Англійська мова |
|
Обкладинка
|
М'яка |
|
Рік видання
|
2021 |
|
Категорія
|
Мотивація та особистісний розвиток |
|
Видавництво
|
PanMacmillan |
|
Автор
|
Wood, W. |
|
Категорії
|
Нехудожня література |
501.00₴
Є в наявності
-
+
У кошик
Опис
Професор Венді Вуд - провідний світовий експерт по звичкам. Спираючись на три десятиліття оригінальних досліджень, вона пояснює захоплюючу науку про те, як ми формуємо звички, і дає ключ до розблокування нашого звичного розуму, щоб вносити бажані зміни.
Книга «Хороші звички, погані звички» поєднує в собі потужний симбіоз нейробіології, тематичних досліджень і експериментів, проведених в її лабораторії і являє собою вичерпну, доступну і дуже практичну книгу, яка змінить ваше ставлення практично до всіх аспектів вашого життя.
