Eat Better, Live Longer
ISBN:
9780241313626
Eat Better, Live Longer
Характеристики
|
Вікова категорія
|
Дорослі |
|
Кількість сторінок
|
224 |
|
Мова
|
Англійська мова |
|
Обкладинка
|
Тверда |
|
Рік видання
|
2018 |
|
Видавництво
|
Dorling Kindersley |
|
Автор
|
Brewer, S. |
|
Категорії
|
Нехудожня література |
852.00₴
Є в наявності
-
+
У кошик
Опис
Ви коли-небудь замислювалися, що насправді відбувається у вашому тілі з віком? Ви дійсно можете їсти, щоб перемогти рак або запобігти хворобам серця? Відповіді на ці та інші питання наведені в розділі «Їжте краще, живіть довше», що допоможе вам з першого дня внести в свої раціони досяжні, розумні і науково-обгрунтовані зміни.
Розкрийте секрети довгого життя від довгожителів по всьому світу і досліджуйте 10 простих, але значущих адаптацій, які ви можете зробити як до того, що ви їсте, так і до того, як ви їсте, щоб слідувати по їх стопах.
