Відкладені 0 Кошик 0

Контактна інформація

м. Київ, вул. Нижній Вал 17/8, БЦ "Unlock Podil" (колишній БЦ "Булгаков"), 3-й поверх (офіс)

[email protected]

Outlive: The Science & Art of Longevity

- - - -

ISBN: 9781785044540

Характеристики

Год издания	2023
Количество страниц	496
Переплет	Мягкий
Язык	Английский язык
Жанр	Сучасна література
Издательство	Vermilion
Автор	Attia, P., Gifford, B.
Категорії	Сучасна література

1313.00₴

Є в наявності

- +

У кошик

Опис
Відгуки

Опис

Революційний маніфест про те, як жити краще і довше, який кидає виклик традиційному медичному мисленню про старіння і розкриває новий підхід до профілактики хронічних захворювань і продовження довголіття, від лікаря-візіонера і провідного експерта з довголіття. "Одна з найважливіших книжок, які ви коли-небудь читали", - Стівен Д. Левітт, автор бестселера "Фрікономіка" за версією New York Times Чи не хотіли б ви жити довше? І краще? У цьому посібнику з довголіття доктор Пітер Аттіа, спираючись на найновіші наукові дані, пропонує інноваційні дієтичні втручання, методи оптимізації фізичних навантажень і сну, а також інструменти для покращення емоційного та психічного здоров'я.